«В здоровом теле здоровый дух!»

 

Одними из самых распространенных инфекционных заболеваний на сегодняшний день являются грипп и другая группа вирусных заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути, которая проявляется симптомами интоксикации (слабость, головная боль) и поражения дыхательных путей (насморк, кашель, боль в горле, температура). Ежегодно в межсезонный период активизируются сотни вирусов, способных вызвать простуду, в связи с чем 21.10.2025 года в отделении социальной реабилитации инвалидов Комплексного центра Седельниковского район для участников клуба «Шаг навстречу здоровью» медицинская сестра по массажу Колосова Юлия провела беседу «Грипп, простудные заболевания и их профилактика». Члены клуба узнали основные симптомы гриппа, обсудили меры его профилактики, а также чего нельзя делать при простудных заболеваниях. После беседы участникам раздали аскорбиновую кислоту для профилактики гриппа.

Второй темой заседания клуба были запланированы упражнения для поддержания умственной деятельности и улучшения когнитивных функций пожилых людей, таких как память, внимание, мышление. Они помогают замедлить естественное снижение этих функций, повысить их устойчивость и снизить риск развития деменции. Также когнитивная стимуляция способствует формированию новых нейронных связей и повышению качества жизни. Участники клуба решали головоломки, ребусы, загадки и задачи на логику и скорость реакции.

«Приглашаем всех желающих граждан пожилого возраста вступить в наш клуб «Шаг навстречу здоровью» для продления активного долголетия» — поделилась Светлана Корпусева, специалист по реабилитационной работе в социальной сфере